20代でヨガに、30代で気功に、４０代で太極拳に出会いました。 ヨガを始めたのは、20代の時です。学校を卒業したら体を動かす機会が減り、体力が落ちてきたことを感じ、何か運動をやりたいと思いました。ダンスをやろうかテニスを […]