地元産のぎんなん
三田第4公園のぎんなん、いつも三田第4公園で一緒に太極拳をやっているお仲間が、落ちていたぎんなんを処理して調理して太極拳のレッスンに持ってきてくださいました。オリーブオイルと塩で味付けしています。地元産の自然の食べ物。身土不二=その土地で採れた季節のものを食す自然に沿った食べ方が生命力を作るといわれているけれど、さらに、お仲間が手をかけて作ってくれたものだと思うと、一層おいしくてうれしくて元気になる感じがします。三田第4公園のぎんなんは今年はまだ色づいていませんが紅葉の時期はこんな感じです。