太極拳動画のご紹介

私が師事している太極拳の赤沢依美先生の動画が「アートにエール」東京プロジェクト伝統芸能の部にアップされています。私は赤沢先生の太極拳に魅せられて、毎週足立区まで習いに行っています。健康目的でやっている太極拳ですが、身体の細部にまで気持ちが届くようになり、姿勢や体を整えていくと、動作が芸術のレベルに高められていく。健康維持のためにも、美しい動きができるようになるのが目標です。

アートにエール、太極拳で検索できます。町なか太極拳https://cheerforart.jp/detail/3143

 

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