教室案内

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川崎市多摩区三田と綾瀬(東京都足立区)の教室をご案内しています。

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公園太極拳

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毎週日曜日朝8時から川崎市多摩区三田第4公園で太極拳をやっています。

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みた・まちもりカフェ

川崎市多摩区三田でコミュニティカフェをやっています。

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お知らせ

動画のご紹介。アートにエールを、太極拳で検索できます。
町なか太極拳 https://cheerforart.jp/detail/3143

私が師事している太極拳の赤沢依美先生の動画が「アートにエール」東京プロジェクト伝統芸能の部にアップされています。
身体の細部にまで気持ちが届くようになり、姿勢や体を整えていくと、動作が芸術のレベルに高められていく。健康維持のための太極拳ですが、美しい動きを追い求めて練習しています。

公園太極拳・・・毎週日曜日 朝8時~9時(三田第4公園)太極拳未経験の方もどうぞ。
公園太極拳は、朝7時半に雨が降っていたら中止です。

毎年6月第1日曜日の公園太極拳は西三田団地のグリーンディのためお休みです。雨の時は翌週もお休みです。
一年に何回か研修やイベントで塩沢が休むことがあります。その時は、自主練となります。
寒い冬はもこもこして動きにくくてもOK。体が温まったら脱げる服装をお勧めします。手袋も必須です。暑い時期は飲み物もご持参ください。

三田第4公園清掃活動(三田第4公園愛護会の活動日)は毎月第1日曜日朝7時からです。どなたでもどうぞ。

みた・まちもり太極拳(生田中学創作活動センター)

202010月の太極拳

10月第1週6日(火)、7日(水)は、生田中学創作活動センターが使えないためお休みです。

 

みた・まちもりカフェツボ入門講座、は終了しました。

2020年からツボ入門でご紹介した体操を中心にしたプログラム「香和体操」を行っています。

第4水曜日10時-11時 参加費:1000円「楽天シニア」からオンライン受講の申し込みができます。オンライン受講は500円
一回のみの受講もOKです。次回は10月28日(水)

 

 

 

 

 

 

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